Chaque heure, 100 personnes meurent de solitude. Découvrez pourquoi le lien social est devenu une urgence de santé publique mondiale selon l’OMS.
Un fléau mondial silencieux aux conséquences dévastatrices
Chaque heure, 100 personnes dans le monde meurent des conséquences de la solitude. Cette statistique dramatique, révélée en juin 2025 dans le rapport de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), met en lumière un enjeu de santé publique mondial longtemps sous-estimé : le lien social.
Qu’est-ce que le lien social, et pourquoi est-il vital ?
L’OMS définit le lien social comme la manière dont les individus interagissent, tissent des relations et se connectent aux autres. Il englobe :
- les relations familiales,
- les amitiés,
- les liens de voisinage,
- les relations de travail ou d’entraide.
Ce tissu relationnel constitue un facteur de protection contre de nombreuses pathologies physiques et mentales. À l’inverse, le manque de lien (solitude ou isolement social) peut conduire à des conséquences graves sur la santé :
- +30% de risque de maladies cardiovasculaires,
- +50% de probabilité de dépression,
- +25% de risque de décès prématuré.
Solitude et isolement : deux réalités distinctes mais complémentaires
- La solitude est un ressenti subjectif : le sentiment douloureux d’être seul, même entouré.
- L’isolement social est une situation objective : une absence réelle de relations sociales suffisantes.
Ces deux réalités se croisent souvent et touchent de plus en plus de personnes dans le monde, toutes classes sociales confondues.
Une urgence de santé publique mondiale
Le rapport de l’OMS est sans appel : la solitude est un risque sanitaire équivalent au tabac ou à l’obésité. Elle touche :
- 1 jeune sur 4 entre 13 et 29 ans,
- 1 personne âgée sur 3,
- particulièrement les personnes en situation de précarité, de handicap, ou issues de minorités discriminées.
Ce phénomène global fragilise nos sociétés. Il affaiblit :
- la santé mentale et physique des individus,
- les performances scolaires et professionnelles,
- la cohésion sociale et démocratique.
Une société ultra-connectée… mais profondément déconnectée
Jamais l’humanité n’a eu autant d’outils pour rester en lien. Pourtant, la qualité des relations humaines s'effondre. Pourquoi ?
- La dépendance numérique isole malgré les apparences (scrolling passif, réseaux anxiogènes, etc.),
- Les villes densifiées et l’individualisme accentuent la déconnexion,
- Les changements socio-économiques (mobilité, télétravail, crise du logement) dispersent les liens.
Le lien social ne se décrète pas, il se vit, s’entretient, se cultive.
Des solutions existent : que propose l’OMS ?
Pour faire face à cette crise, l’OMS trace une feuille de route en 5 priorités stratégiques :
- Politiques publiques : inclure le lien social dans les politiques santé, emploi, éducation, logement.
- Recherche : mieux mesurer les impacts, notamment à travers un indice mondial du lien social.
- Interventions concrètes : parcs, cafés, bibliothèques, maraudes sociales, “prescriptions de lien” par les soignants.
- Mobilisation citoyenne : encourager chacun à retisser du lien au quotidien.
- Réduction des inégalités : agir en priorité auprès des publics les plus exposés.
En France, Entourage agit concrètement pour retisser le lien social
Depuis 2014, l’association Entourage lutte contre l’exclusion en recréant du lien autour des personnes les plus isolées. Son constat est simple : l’isolement est la racine de la précarité.
3 programmes, 1 mission : recréer des réseaux de soutien
Entourage Local
L’app mobile qui met en relation habitants et personnes en situation de précarité, à travers des événements de quartier et des groupes de discussion.
Entourage Pro
Le premier réseau pro solidaire pour les personnes éloignées de l’emploi. Objectif : leur donner un réseau là où il n’y en a pas, via des coachs bénévoles.
Entourage Sport
Des activités sportives inclusives pour renouer avec la confiance en soi et les autres.
Entourage applique une approche horizontale, inclusive, participative. Elle agit avec, jamais à la place de, en s’appuyant sur un réseau d’experts de terrain, dont le Comité de la Rue, composé de personnes ayant connu la grande précarité.
Le lien social : un levier de transformation pour toute la société
Créer du lien, ce n’est pas un “plus”. C’est une condition de survie sociale. Des études comme celle de la Fabrique Spinoza montrent que le lien social :
- prolonge l’espérance de vie,
- améliore la résilience des territoires,
- favorise l’intégration professionnelle,
- réduit les dépenses de santé publique.
À l’heure des multiples crises (sanitaire, climatique, démocratique), le lien devient un principe d’action politique à part entière.
La solitude n’est pas une fatalité
Chacun peut agir à son échelle pour recréer du lien :
- Dire bonjour à un voisin,
- S’engager dans une association,
- Créer un événement dans son quartier,
- Télécharger l’application Entourage,
- Soutenir un projet local d’inclusion.
La solitude tue. Le lien social sauve. Et parfois, une simple conversation peut changer une vie.